راه حل زندگی با مرد عصبی

با مردان عصبی اینگونه رفتار کنید؛

• «که اگر با یک مرد عصبانی زندگی می کنید، می توانید نقص های خود را به او بگویید. »

هرچند این کار برای انسان سخت است، با اینحال  این کار زمانی که فردی از آسیب رساندن به محبوب خود می ترسد و متواضع باشد، می تواند خشم و عصبانیت خود را فرو بخورد. زیرا تلاش همسر برای برتر نشان دادن را می کاهد. بنابراین ما از بسیاری درگیری های شخصیتی بین خود و این شخصی که با او زندگی می کنیم جلوگیری خواهیم کرد. این همچنین یک مثال عالی از بلوغ فکری و شخصیتی است که بتوانیم عیب های خود را آشکارا توضیح دهیم، بدون اینکه احترام خود را از دست بدهیم.

از دیگر راه حل زندگی با مرد عصبی این است که :

• « ویژگی های ارزشمند آنها را بدون اغراق یا دروغ بیان کنید. »

دوست داشتنی بودن می تواند خشم و عصبانیت طرف مقابل را فرو بنشاند. چراکه حس طرد شدن را کاهش می دهد. با اینحال فردی که مدام مورد انتقاد قرار می گیرد، احساس طرد شدن را تجربه می کند و تنش ناشی از آن باعث ایجاد خشم و عصبانی شدن می گردد.

همچنین راه حل زندگی با مرد عصبی این است که به جای مقابله با خشم و عصبانیت او، احساسات پشت خشم او را پیدا کنید. در واقع اگر مرد زندگی ما به راحتی آزرده خاطر می شود و به سرعت صدمه می زند، لازم است بتوانیم بدون بهانه ای برای اشتباه یا کاری که مرتکب شده اید از او عذرخواهی کنید تا حس پشیمانی در او ایجاد شود.

با اینحال یک مرد عصبی می تواند زندگی شما را مختل کند و انرژی شما را بگیرد. این همچنین می تواند زندگی شما را با ناهنجاری های بد و بزرگی همراه سازد. لذا توجه به آنچه در خصوص راه حل زندگی با مرد عصبی عنوان کردیم می تواند ثمر بخش باشد.

• در راستای راه حل زندگی با مرد عصبی از روش هایی اعم از آرام سازی محیط، صبر و بردباری بجای سرزنش و اتهام زدن، شناسایی عوامل تحریک کننده بجای کنترل بر شوهر خود و حتی مشاوره برای درمان و… استفاده کنید

و اینگونه بر شوهر خود تاثیر بگذارید.

• هیچگاه عصبانیت مرد عصبی را با عصبانیت پاسخ ندهید.

عصبانیت یک اختلال اضطرابی است که قابل کنترل است و بی توجهی به مسائل عاطفی نیز می تواند آن را تشدید کند.

• هدیه بدهید.

یکی از ابتکاراتی که می توانید در جهت توجه به مسائل عاطفی انجام دهید، هدیه دادن است. هدیه محبتی بی چشمداشت است که نشان می دهد چقدر برای طرف مقابل خود ارزش قائل هستید و به او احترام می گذارید. هدیه می تواند استرس و اضطراب و ظن و بدگمانی را که از عوامل ایجاد کننده عصبانیت هستند از بین ببرد.

اصولا محبت از طریق هدیه دادن، یک شگرد و اراده عملی است که به مخاطب شما این سیگنال را انتقال می دهد که برای شما اهمیت دارد. و هیچ چیز به اندازه توجه به مسائل عاطفی نمی تواند مرد عصبی شما را آرام کند. از اینرو یک راه حل زندگی با مرد عصبی می تواند همین محبت از طریق هدیه دادن به مناسبت ها و بهانه های مختلف باشد.

• با اینحال اگر تمام راه حل هایی که گفتیم افاقه نکرد، حتما از یک مشاور یا روانشناس کمک بگیرید.

یادمان باشه که محبت دل سنگ رو آب می کنه.